孕育养娃神器
为什么总是左腿抽筋?我每天纯奶酸奶各一瓶,共1000ml。34周的你们还好吗?
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我几乎每天左腿抽搐。不受控制的那种痉挛。很困了都睡不了觉。。老公按摩下会舒服很多。 展开阅读全文
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一样!每次都是左小腿
我一停吃钙片就抽。两腿一起抽要了亲命了!现在不敢忘记吃钙片
说的太对了,睡觉腿不敢伸直
我发现个问题,抽筋有几种情况,一种是缺钙。一种是受凉,最后一种,当你伸懒腰,脚面和小腿成直线时很容易抽筋,伸懒腰长身时最好勾着脚。当无意间抽筋了,就让老公拿着你的脚往上搬几下就好了
抽筋太疼了!等着试试
抽筋时立即使劲向上掰脚趾头,立竿见影
我也是左腿
两只脚都抽
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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