孕育养娃神器
我的月子没做好,一个是天热,一个是娃娃太闹,总是让抱,还有我碰水也比较早,现在总是腰疼,背也空的不行,有时稍微凉些,膝盖就疼,脚心也感觉有风,左边胯部的地方也是疼的厉害,不知道各位宝妈有没有什么好方法,还能养的过来。我现在70多天,还没有出百天,有养过来的可能吗?怎么养?求支招
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走路正常吗
真的吗,宝妈,我现在浑身疼,脚后跟都是疼的,你说能好吗
没必要吃什么药,没意义的!出门散步走个半小时尾椎都会疼,也是因为活动少,多出门走走就好了。我就是的,第一回自己带娃出门回来直接哪疼的倒床上了,第二天我还是坚持出门散步慢慢就好了,哪都不难受了。
做一段时间的汗蒸试试,我现在在做,脚后跟疼
一样背骨疼。手腕两只都疼。手指关节睡起来特别明显。要废了
不一样,是关节酸疼,睡一觉起来都不能马上翻身这样
活动太少,多出去散散步让身体慢慢适应!怀胎十月养尊处优的,娃一生就开始各种体能消耗,就像长期不跑步的人跑个100米腿都会难受是一样的!
反正生了宝宝,身体不如从前.
宝妈说得对!!
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