对宝宝，常识也有误区

你是一位重经验的妈妈吗？不少人凡事喜欢按照大家 推荐的方法来做，但其实生活中我们常常以为的老经 验，并没有表面看起来那么有道理。下面就是日常人 们最易陷入的四大误区。 误区1：感冒发烧多喝水就能好 当人体正在感冒发烧时，体内水分流失较快，适量补 充水分可以促进体内循环，有助于排出体内的垃圾。 但是过犹不及，过量饮水会造成扰乱体内电解质的平 衡，容易致使发生“水中毒”。如果宝宝伴有呼吸道感 染，大量饮水容易引起低钠血症，具体的不适表现为 恶心呕吐、全身乏力、头痛嗜睡等。 误区2：发烧应该用冷水敷额头 这可能是许多家庭都曾用过的降温方法。退烧就必须 降温没错，但是额头部位血管相对都较细，冰敷起不 到降温退烧的作用。我们可以用冷水浸泡后毛巾敷在 脖子两侧、腋下等地方，这些部位的血管比较粗，降 温的效果要更好。 误区3：“儿童食品”一定就健康 何为“儿童食品”？事实上，目前市场上推出的儿童食品 只是商家吸引消费者的噱头。它们是在成人食品的基 础上做一些简单的“加减法”，一般会加入一定量果蔬 汁、维生素和益生菌等成分，但是其实实际的效果并 不大。 误区4：“饭后用药”即指吃完饭立即吃药 不知道各位妈妈们有没有纠结过这句话的意思。其 实，说明书上的“饭后用药”指的是饭后半小时再服药， 并非饭后立即吃药。因为如果饭后立即吃药，药物会 和食物混成糊状，直接被送到小肠，但是吸收药物必 需经过胃吸收才能达到药效，提前进入小肠的药物也 就无法发挥原有的作用了。 吃完饭以后半小时，这时食物的消化工作已经基本结 束，胃酸量也较少，有助于更好地吸收药物的有效成 分。在这里补充说明一下，说明书上标注的“饭前”指饭 前半小时，“饭中”则指相邻两顿饭中间相隔的时间。