孕育养娃神器
孕前就有点轻微便秘,孕后便秘更是严重了。 前期还好,后期几天不大便就是特正常的事。 好不容易有感觉了,急忙跑厕所,结果就是,不用力下不来,用力还怕对宝宝不好。蹲时间短了,不行,长了,也怕对宝宝不好。 香蕉对我根本就没用。 每次上完厕所回来躺床上,腰酸的啊,哎,都快要背便秘给折磨疯了。 有没有宝妈告诉一下怎么减轻便秘啊。
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哈哈
好的,下次我拉粑粑时候也给宝宝说说让他抓紧。
嗯。
吃些梨,雪莲果,火龙果这种通便的水果,喝蜂蜜
行,我试试
早上空腹喝一杯水,然后吃一个去皮的苹果,再吃一个鸡蛋、豆浆或者牛奶芝麻糊。我之前比你严重多了
嗯嗯。 嘴上是说把我当女儿看。 其实不然啊。
那就是不心疼儿媳啊
孙子没有她小儿子重要。 可以不做饭带着她小儿子去饭店,都没想过家里还有一个孕妇。
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