孕育养娃神器
怀宝宝开始,就立志给宝宝纯母乳。为了退黄疸,天天吃米酒煮饭,米酒发奶,后来又怕宝宝长湿疹,鸡蛋牛奶海鲜一概不吃,现在怕宝宝肠胀气,容易胀气的食物,比如十字花科的菜,卷心菜,西兰花,菜花,番薯等都不吃,鸡肉猪肉也不喜欢吃,我的餐台上就是偶尔鱼肉,偶尔猪肚,大量的吃青菜,再每顿都吃米酒煮五谷杂粮。大家都在吃些什么呢?
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其实我本人很喜欢吃辣的,油炸的东西,真是做了妈妈为了宝宝啊
对了,坚果类也容易胀气,所以花生之类的也不能吃
辣的不吃,酱油不吃,油炸的不吃,油煎的不吃,喝很多降火的汤,婆婆褒广东的四味汤,菜里放一点点盐。。。
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