孕育养娃神器
我刨腹产,现在宝宝都五十天了,还没发汗,也不知道哪种发汗好?有说黄酒,有说红外线中药,有说汗蒸中药,真不知道哪种好了。宝妈们发汗得来讨论下。
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自己干或者干毛巾擦干都行,擦的话不能出被窝,得伸手进去擦
好难受吧 腿疼能发好吗
去药店买三种中药,艾叶,防风,益母草,每样五六块钱就行,放一起煮水,水开之后倒盆里,放进浴室,让药草的蒸汽散出来,同时正常洗澡,洗完了再用盆里的水擦身,最后剩的水从头浇下来,擦干。然后包裹严实出来,赶紧进被窝发汗。发汗是把一斤黄酒,几个红枣,一把枸杞,一块老姜切丝,放一起煮,卧个荷包蛋。洗澡时就得煮上,洗澡出来躺床上赶紧喝,喝完就躺下,捂两床被子,全身盖严实不能见风。我捂了俩小时,把被子褥子睡衣毛巾全湿透了。
煮开了喝啊
要加热喝吗
喝得我头晕,不过发汗效果真好啊
好了就行。估计是发汗之后身体毛孔张开,比较敏感,才觉得有风,睡完觉毛孔都缩回去了就没感觉了。
我昨晚穿好衣服睡下后,感觉家里有风!凉嗖嗖的!睡了一觉起来,好了,也不知道为什么!
我是在我家大床上盖着被子滚来滚去用毛巾擦干,然后再滚来滚去穿衣服。。。
刚发完!发的时候没见风!凉的时候手出来了一下下!穿衣服的时候,躲被窝实在穿不上,直接漏出胳膊穿了!也不知道后果如何!穿好衣服确实舒服!全身暖暖的!谢谢宝妈!希望有效!
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