我家月嫂是广西人,生产前四五天我就让她过来了,互相适应一下。挺热心,干活挺麻利的。因为产后在医院住了两天,没有拍照,记不太清楚吃啥了。
我是顺产,下午生的,产后补充了一大杯红糖水。晚饭是菠菜猪肝汤和小米红枣粥,喝的水换成了通草红枣姜熬的水。第二天早饭小米红枣粥和菠菜瘦肉汤,午饭忘记了,晚饭荠菜馄饨和菠菜排骨汤。第三天早饭紫米小米粥。从第四天开始身体舒服多了,正式记录。
第四天早饭,黑芝麻粉小米粥,葱花鸡蛋饼两个,通草枣姜水是必备的饮品。午饭是小米粥菠菜猪肝汤,芹菜山药胡萝卜和炒卷心菜,加一半馒头
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