孕育养娃神器
胸每次都好涨,怎么办啊
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两个手相对方向揉一揉,用热毛巾敷!
怎么通的,快快告诉我,宝妈
我当时也找的催乳师,不过有一侧还是疼,我婆婆每天帮我揉揉,现在好了
用梳子从上往下梳,特管用
热敷,手挤。
我是热敷了再吸
洗热水澡、热敷、按摩
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