有没有办法回奶啊

宝妈们有没有奶太多的困扰啊，我生完宝宝一个星期后奶水就太多，一边吸一边滴，还涨奶到发烧，每天都要挤掉400ml的奶掉，补的东西都被挤掉了，真心浪费，尤其是半夜起来挤奶真心辛苦，不知道有没有什么办法可以回奶些不那么多