宝宝的睡眠调整一点心得
从宝宝出生,由于没有经验,睡觉这事就状况不断,硬生生经历过月子里的黑白颠倒,两个多月时候的白天全天抱睡,每次哄睡觉哭天喊地,莫名奇妙的哭闹,三个多月时白天30-45分钟就醒,夜醒不睡觉…崩溃的时候我恨不得扯自己头发,长期的睡眠不足脾气暴躁,家庭关系一度紧张,家人跟我说话都得小心,怕一句话我就发飙了,不堪回首的痛苦啊,带过恶魔宝宝的宝妈你们能理解的吧。
多少次我都感慨,如果宝宝长大点了,安睡了我得激动感恩得痛哭流涕啊。
太啰嗦了是不是…
当妈的好辛苦,如果不想被婆婆和老公唠叨,只有自己想办法解决问题。哭泣控制法是肯定不行的,我听不了孩子哭。育儿路上没有捷径,直到看到实用程序育儿法,原来有好多规律都不知道,难怪孩子会哭闹,过睡觉点太疲惫了会兴奋得睡不着而不是老人说的累了就自己睡了(天使宝宝除外,已经学会自己睡觉的宝宝除外)遵循吃-玩-睡的模式,孩子闹了排除饥饿的因素及时哄睡,规律的作息不仅更好照顾孩子同时建立亲子信任感,第四个月之后务必转变成四小时作息…一谈起来发现太多了,慢慢摸索,一点点改变,下载书在手机上有空看看,总有心得。现在宝宝到点拍拍哄睡了,起来可以自己玩,希望和我一样困惑的妈妈及早解决问题。
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