孕育养娃神器
顺产的30多天了恶露还没干净，都是一点一点，最近两天多起来了。卫生巾整张都湿了，有点恐怖。肩膀也有涨痛的感觉很不舒服，有知道的宝妈忘告知怎么回事，谢谢了
可能是来月经了，我生大宝时就是恶露一停，月经就来了 展开阅读全文
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可能是来月经了，我生大宝时就是恶露一停，月经就来了
产后子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等问题，都需要时间来调养。产后的30～40天是传统的坐月子时期，进补的目的，就是要提供身体器官足够养分，使其恢复正常的运作。此时期，规律的作息、早睡早起，尽量休息，可说是坐月子妇女生活的最佳写照。“坐月子”无疑的可说是产后女性休养生息、恢复健康的黄金时期，产后妇女必须获得充分休息和营养，把月子坐好，才能恢复元气，更加亮眼美丽
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