一直没什么奶,月子里一般三小时能用吸奶器吸出30,前几天能吸出50了,昨晚吸出了130!今天一天每三小时都能吸出120左右。废话不多说,分享一下我的追奶之路!说一个前提是我的乳腺已经请开奶师按通了~
我在月子中心做的月子,月子中心中午和晚上有汤,因为奶很少,家里又给送汤来,上午和下午各加一顿汤,还有喝牛奶,奶还是很少,保持三小时3,40这样的量,有时还是20。后来听了别人建议多喝水,可是也没效果!
后来在喝的汤里加50克穿山甲粉,20克还是15克的王不留行,喝了三四天,只能说效果还好吧,奶量最多时能有6,70,多数还是维持在50这样,这时牛奶我也还是每天在喝的。
我平时出汗出得多,前两天想了想就又在汤里加了点黄芪,补气的,结果当晚奶量就上来了,有90了,今天是汤里加黄芪的第二天,奶量维持在120左右。昨晚开始还喝的自磨的豆浆,听说也是可以催奶,不知道奶量增加和喝豆浆有没有什么关系~
我什么汤都喝的,鲫鱼木瓜,猪脚木瓜,鸡汤,天天换着喝,汤里加了八爪鱼,王不留行,黄芪。我的开奶师说穿山甲粉连续放三天就可以,之后可以用通草代替。
通过我的经验我觉得,奶是一定能追成功的,只是要不断尝试找到适合你的那一种方法,要对症下药!要一直有信心!像我之前喝了那么多汤都没用,甚至加了穿山甲粉效果都不明显,一加了黄芪奶量马上上来了,就说明不是没奶,只是气不足,把气补足了自然就有奶了!
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