追奶心得，
每个妈妈都有天生哺乳的能力，首先要自信，把奶粉丢掉。奶水短缺是由气血不足引起的，宝妈们在避开回奶食物的同时要补气血。宝宝是最好的吸奶器，没有奶也要嘬，每次十分钟以上。我个人认为米酒煮鸡蛋还有通草炖猪蹄效果最好。前提是乳腺畅通的情况，如果乳腺不通可以先找催奶师疏通。宝妈们加油
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每个妈妈都有天生哺乳的能力，首先要自信，把奶粉丢掉。奶水短缺是由气血不足引起的，宝妈们在避开回奶食物的同时要补气血。宝宝是最好的吸奶器，没有奶也要嘬，每次十分钟以上。我个人认为米酒煮鸡蛋还有通草炖猪蹄效果最好。前提是乳腺畅通的情况，如果乳腺不通可以先找催奶师疏通。宝妈们加油
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宝宝吃我的奶，吃一会儿就哭，我坚持喂，当他哭的脸通红，我就再也忍不住了，还是给他加了奶粉。我知道母乳是宝宝最好的粮食，可是追奶的路真的不好走，我想过放弃，可还没有这样做，是因为怕宝宝以后受苦。我还应该坚持么？
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