hi!亲爱的宝妈们,宝贝们都近九个月了哦! 宝贝们的每天饮食怎么样呢? 每天都给宝贝吃什么呢? 现在辅食是每个宝贝们每天都要面对的但怎样样才会更有营养呢? [心]首先需要了解,宝妈们9个月宝贝能吃哪些辅食: 如淀粉类食物(米粉、稀粥、面片、面条、馄饨、饺子、面包等),蔬菜水果(各种深绿色蔬菜、黄色蔬菜),豆类及豆制品,鱼,蛋等都可以考虑。只有全面注意营养宝贝们的身体 ★建议每日均衡地补充维生素,矿物质,蛋白质及碳水化合物等营养素,促进孩子生长发育。宝贝不喝粥可以用米粉来代替。 [圣诞树]母乳喂养的宝宝,即使本月母乳比较充足,不能完全供给宝宝每日所需的营养,必须添加足量的辅食了。配方奶喂养的宝宝每天喝4次奶粉,每次200ML左右就好,不爱喝奶粉的宝宝,就要多吃些肉、蛋类食物,以补充蛋白质。 [圣诞树]9个月宝宝营养需求具体有哪些? 营养方面,这个时期宝妈们都以各种方式给孩子食用代乳食品,一般每日两次。但是,对不喜欢吃粥、面包粥、面条等软黏样食物的孩子则没有必要每天一定要给两次。如果因为喂1 次粥就需要1 个多小时,而耽误了到室外锻炼的时间的话,那就只喂1 次好了。 一般来说,这时多数的婴儿的饮食是:每天两次粥,粥后给牛奶100 毫升,早晨刚起床和晚上睡前分别给200 毫升牛奶(奶粉)。对不喜欢喝牛奶(奶粉)的婴儿,可以以粥作为主要食物,但是必须要多加一些鸡蛋、鱼、肉类食品,否则会导致蛋白量的不足。 喂牛奶(奶粉)多数是用奶瓶,粥后的那次奶也有用杯子的。牛奶(奶粉)喂养的孩子,到了这个月龄已经几乎没有在夜里还喝奶的了,但是夜里哭闹的孩子,如果给点儿奶喝就能马上入睡的话,作为治疗夜啼的一种方法,也未尝不可。 亲爱的宝妈们,你们有做对吗?你们平时又给宝贝们加哪些辅食的呢?
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