孕育养娃神器
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现在孕晚期,睡前一个小时都会泡杯牛奶喝,晚上至少得上三四趟厕所,每当到半夜两三点都无法入睡,时而迷迷糊糊的,也不知道睡还是没睡!到四五点肚子饿,更睡不着了,就起来弄碗鸡蛋汤,又躺下睡了,睡一二个小时就起床了!每天晚上都得折腾,自己累点不算什么,就担心宝宝睡不好而影响到发育,也怕宝宝出来后也习惯了半夜折腾!宝妈们,给我支点意见吧,谢谢了!
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我都是一夜到天亮,夜里有时会起来上次厕所
刚才有朋友跟我说,要是饿得厉害,就在枕边放些吃的,尽量别起身去做吃的。我的毛病更多,由于5个多月时收到过严重惊吓,所以现在睡觉都不能关灯,不然做噩梦惊出一身冷汗。还有浑身痛点特别多,脖子、肩膀、后背、腰、肋骨、手腕,痛得严重时呼吸都困难。就这样我都能不在意了~
谢谢宝妈
别太紧张,大家基本都这样,我一开始也是特别担心会影响宝宝,后来有经验的妈妈说,保持心情平静就好,宝宝生出来后的确容易也是半夜折腾,但是不会持续很久的。你可以尽量让自己养成一种习惯,我就是,前段时间每天晚上三次厕所,凌晨三点后就睡不着,越着急越睡不着,后来干脆不在意了,养成习惯12点半一次厕所,三点半一次厕所,回来继续躺着,管他睡没睡着!反而感觉睡得没那么差了。而且早上起床的时间也很固定,不影响上班。不过四五点肚子饿这个很难克服,我也是饿得难受,但是坚决不起来,因为这样就彻底无法再睡了,忍了几天后就不那么饿了。 总之,就要是放松,你要坚信宝宝会很健康,他没咱们想象的那么脆弱。对了,如果有条件,白天中午补一觉,时间别太长,一个小时,会对身体比较好哦~ 放心吧,你一定会生一个健康聪明漂亮可爱的大宝贝的!
我也是,睡前已经要去很多次厕所,2点多去一次,4点多又去一次,7点多再去一次,然后9点左右又醒了,基本每晚这样
我也会那样呢,但我现在都很少喝水呢,就是晚上要很晚才会睡着,睡到五六点。
跟宝妈情况一样,睡前喝了孕妇奶粉,半夜起来四次,怎么样都睡不着,在想这睡前的奶粉是不是不该喝的,半夜肚子饿倒不会,就是睡不着,第二天还要肿着双眼上班,这种情况太折磨人了。
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