月子以来的便秘居然好了

从生完之后就五天一次，干的都能堵马桶，每次又不敢用劲，怕伤口裂开，四天前实在没办法用了开赛路，从那天开始，每天晚上喝蜂蜜煮纯奶，第二天起床先喝一杯水再喝稀饭，连着三天每天一次，也不干燥想很管用哦，便秘的宝妈们试试。