孕育养娃神器
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11月22号的预产期，还没入盆，急急急啊！！！！！有什么办法快速入盆呀宝妈们，支招吧！！！！
说实话～我爬了三天了～每天爬30层～昨天晚上感觉肚子突然下坠～盆骨痛～痛的不敢动了都～家里人都看着肚子说下去了～开始尿频～有大便的感觉～胃里觉得空空的总吃不饱～但是我还没去让医生给摸～只是自己感觉入盆了～！ 展开阅读全文
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爬了后你觉得效果如何？
下蹲
没规定啊，返正她不忙的时候就坐着呢
要坐多久？
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