孕育养娃神器
昨晚用了“十八般武艺”各种姿势，可大便就是拉不出，又怕长期憋气把宝宝“憋”出来，拉了半个小时，下面又肿又痛……昨晚睡觉就觉得腹部那里像来月经一样痛，胀胀的，抑郁死我了，怕伤到宝宝！今天又拉了一次，大便又干又硬，辛苦死了，才便秘两次，我就觉得下面不舒服，心里好难受，我好怕我因便秘憋气伤了宝宝，好不开心啊，烦死了！
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我也是便秘严重'香蕉对我也没用'以前吃点南瓜管用'后来也不管用了'孕后期我妈煮莲蓬水给我喝去胎毒'然后便秘就没那么严重了'不知道对你管不管用 展开阅读全文
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煲红薯吃，我就觉得很有用，不要煲汤，整个的煮。
吃柚子，我孕期基本没怎么便秘
喝点西梅汁，很有用
早上吃小米，吃的孕妇奶粉，便秘会好的
榨玉米汁喝，还有黑芝麻，蜂蜜
我坚持喝蜂蜜水，每天超级顺畅的
我也是的，头一次真难受哇！今早狂喝蜂蜜水吃香蕉，希望有用
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