吃素也能补钙?这道白玉木耳烧豆腐证明给你看
今天就给大家介绍一道钙含量丰富的清爽素菜,豆腐、虾米和木耳中都有很高含量的钙,而且食物中的钙更好吸收...
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孕早期胎儿发育关键期,补钙又补碘,一碗汤搞定
补钙除了日常的牛奶,还可以多吃豆腐,补碘除了日常的碘盐,还可以吃海带,那么今天的菜就是海带豆腐汤了,...
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第32天月子餐推荐:萝卜炖牛筋
今日餐单:早餐:土豆饼、煮鸡蛋、香菇肉粥中餐:米饭、什锦烧豆腐、萝卜炖牛筋日间加餐:香芒燕麦、开心果...
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第39天月子餐推荐:冬菇鸡翅
今日餐单:早餐:酸甜黄瓜、葱花饼、滑蛋牛肉粥中餐:米饭、冬菇鸡翅、紫菜豆腐汤日间加餐:香蕉、腰果、橘...
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如果我手里有一件东西,而你又递给我一件,我会用另一...
更多关爱提醒:7个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,...蛋白质类:鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、豆类等。果.
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