刚开始宝宝需要抱着走来走去哼着歌伴他入睡,后来很多人说这个习惯不好,并不是我怕辛苦而是这个习惯怕他不能自己入睡,小宝宝的浅睡眠跟深睡眠的交替自己调解不好,于是想办法调整,后来喂完奶就抱在手里轻轻拍拍他也慢慢自己入睡,这样坚持了一个星期,再后来我尝试在他还没睡着之前就放到床上,刚开始他会醒会哭,他一哭我就抱起来几秒钟后又放下去又哭又抱起几秒钟又放下去,连续几次你就发现了惊喜,他能自己入睡,夜里喂奶洗了屁屁(47天还没齐肚)最兴奋的时候,我把他扔床上我去洗毛巾丢尿布湿,回到房间很安静虽然没睡着但是已经是快睡着的前奏,我坐在床上玩几分钟手机他就睡着了。宝妈一定要有耐心,要保持房间安静,一定不要让宝宝大哭,循序渐进,我也不是一个晚上就完成了这个习惯。加油!一定要花精力了解你的宝,这才最重要!
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