两个奶头都被宝宝咬破皮了，钻心的疼

宝宝22天，两个奶头都破皮了，每次喂奶都是疼的我呲牙咧嘴的，开始的时候我每次都是疼的受不了就不让宝宝吸了？现在忍忍也过去了，可每次想到喂奶就害怕，喂奶了之后我都回抹点奶水在奶头上等自然风干？可宝宝每天都要吃，每次都要吃最少40分钟，开始的5分钟不疼，最后越吸越疼，都快一个星期了也不见好，想用吸奶器给宝宝吸出来，又怕会回奶，而且宝宝嘴太小了，我的奶头乳晕都很大，每次宝宝吃奶都要努力10分钟才含的住，有次含了一个多小时都没含住，导致现在我都懒得喂奶了，每次喂奶都好痛苦，怎么办？有经验的宝妈帮帮我。