自从上婆婆那睡了一晚之后，我家宝宝睡眠就变差了

原本我家宝宝睡觉一直很好，就是7点多入睡一夜能天亮的那种。上上周末，拗不过婆婆的再三唠叨，上她那里住了一晚。
宝宝一直是睡床旁边的小床里，我伸手就能够到她。但是婆家我们的房间小，只有在婆婆房里有一只摇篮。于是婆婆坚持要宝宝睡她房里。可宝宝跟我睡惯了，怎么都不肯在婆婆那里睡，最后还是我哄睡着了，婆婆再抱过去的。
也怪我不好，考虑到老公第二日要值班怕睡不好，就没有坚持。没想到半夜里宝宝突然醒来，见我不在身边，大哭。婆婆抱起来哄她，但宝宝不买账。后来我抱过来喂了点奶睡了。
没料想，回家之后宝宝睡觉不安稳了，上半夜照旧，可到了下半夜她时常惊醒，哭，打挺，连她爸爸抱也不要。要我抱着她，让她看到我，或者我大声喊她让她听到我声音，然后再奶几口才会睡着。
现在我不清楚是正常的发展过程还是我家宝宝那夜受到了惊吓有阴影了。冷啊热啊饿不舒服我都考虑过并检查过，但都不是。总之，我不知道怎么办了。我不能让她养成必须贴着我睡的习惯，这对她的发育不利，但是我想不出更好的办法了。
我很疲惫。