发现身边的朋友都是胸大了奶就少,我个人胸也大,本身也胖,宝宝出生第三天黄疸严重转了新生儿科,一上火,刚下来的奶又给憋回去了,所以奶很少。我不甘心,觉得宝宝没母乳吃很可怜,六天后出院回家,开始各种下奶药方,红糖水鸡蛋,牛奶,五谷豆浆,醪糟鸡蛋,又炖猪蹄,后来吃的通草桂圆炖猪蹄,每天喝两次,每次一饭盆的量,第二天就见效了,但是白天还是会给孩子添奶粉,喝了三天觉得有效果,就又那了三天的量继续巩固,后来就差不多够了,从开始的以奶粉为主要口粮转为母乳为主了,出了月子回家,我妈每天给我炖肉吃,我也能吃肉,还能吃肥肉,加上回家后心情也舒畅了,奶一下子就长上来了。连着吃了一个月的肉,奶水足足的。同样付出的代价是体重直逼孕晚期的体重啊,哎,不过为了孩子我觉得很值,宝宝健康了就好,我可以在减肥。现在稳定下来了,为了减肥,已经很少吃肉了,只有在上火奶不够吃时才吃点肉。以前看过篇文章,大概是说没有奶不够的妈妈,只要你想,奶一定会够吃的,所以,多让孩子嘬你的奶,奶会长上来的。
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