挤奶那些事

宝妈我最近发烧了，无奈只能给娃喝奶粉了，但奶就涨的不行，吸奶器太慢，得半天吸，我就直接上手，手法可能有点粗暴（两手分别由左右两边各握一个向中间挤），但挤的很快，差不多每次能挤两百左右（今下午挤的时候我婆婆全程在旁边看着，好想问她看什么呢，怪不好意思的，但始终没说出口），问题来了，怕是因为涨奶才复发的高烧，所以我挤的很勤快，两三个小时挤一次，但造成现在一会会就觉得奶惊了，直接就流了，各位宝妈支支招，这是发炎的症状么，还是正常的？