孕育养娃神器
为了有奶,每天鸡鸭鱼肉的吃了3个月,现在胆固醇高了,医生叫荤素吃,又怕没奶,有宝妈不吃那么多肉,奶水也充足的吗?
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我从生下宝宝一次肉汤都没喝过,一直都不喜欢吃肉,更不喜欢喝肉汤,奶也一直够,宝宝吃不完,宝爸每天也有一杯的福利 展开阅读全文
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怎么做的
就是平时爱吃的啊,不过鸡蛋醪糟是最下奶的,我一吃奶就涨的疼
那你吃什么
怎么样吃有奶又不胖
我从生下宝宝一次肉汤都没喝过,一直都不喜欢吃肉,更不喜欢喝肉汤,奶也一直够,宝宝吃不完,宝爸每天也有一杯的福利
是啊,查了
我吃了两个月,后面开始搭配,你去专门查了啊
和楼主一样天天排骨汤鱼塘啥的,怕奶水不够,胖了好多,,
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