给娃改正抱睡的宝妈们，用了多少天？

睡着了放，醒了抱着哄睡了再放，前两天基本没怎么睡，后来睡的时间越来越长，现在是40分钟，我想慢慢会改过来的。

怎么改啊

现在在纠正了，已经5天了，现在最多自己能睡40分钟，加油宝妈。