认识“分离焦虑症” 什么是分离焦虑? “分离焦虑”指宝宝和依赖对象分开时表 现出得一种不安得情绪和行为。宝宝出现 分离焦虑的情形,与宝宝的不安全依恋有 关。宝宝在某一段特定的时间里,当他和 特定的对象分开的时候,会有焦虑的感 觉,是一种消极的情绪体验,宝宝会表现 出哭闹等外在的抗议行为。如7个月大的强 强和妈妈分开时,他会因为不安而哭得很 厉害;而第一次上幼儿园的依依在妈妈离 开时,哭着哀求妈妈不要把她留在幼儿园 里,让妈妈带她回家……这些反应都反映 出小婴儿或宝宝有分离焦虑症。 而特定的对象指的是宝宝的主要照顾者, 因为和宝宝相处的时间最多,所以宝宝会 非常依赖他。过去我们常常认为宝宝的主 要照顾者是妈妈,但随着社会的变迁,现 在宝宝的主要照顾者也有可能会是爸爸、 爷爷奶奶、外公外婆或是保姆。
出现的年龄 在宝宝6~8个月和18~24个月这两个时间 段,宝宝处于特定依附的发展阶段。在这 两个阶段中,婴儿与某个特定的对象分离 时,会开始出现明显的不舒服的表情和抗 议行为。由于8~9个月的宝宝已经开始会 爬,他会想跟在主要照顾者后面、靠近主 要照顾者,他变得有点害怕陌生人,这时 候宝宝和照顾者的依恋关系正在慢慢形 成。 这个阶段的依恋关系有个特色,即特定对 象是宝宝的安全堡垒。换句话说,一方 面,宝宝以特定对象作为他的安全堡垒, 这个照顾者在他身边时,他能安心地去探 索周围的环境;另一方面,因为宝宝和特 定对象有强烈的情感连结存在,所以当他 要跟特定对象分离的时候,就会产生一种 焦虑感。
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