传授不爱睡觉的孩子宝妈一些经验

经常可以看到一些帖子，说是自己的孩子不爱睡觉。那么我传授宝妈一些经验吧。 我是两个孩子的妈妈。或多或少比大家有一点经验吧。也或许我年龄比大家大的缘故吧(35周岁了) 1，一定要让孩子在规定的时间内做同一件事情。不管他愿不愿意你都要去培养。如果在规定时间内他不愿睡觉，你也别理，放到床上让他哭去，孩子们会哭累了睡着。不要一哭就抱。这个时候一定要和孩子比耐心。 2，不要抱着睡觉，我家的也是抱着一放下就醒。必须躺着喂奶。才能睡踏实了。睡着了就不必拍饱嗝了。 3，自己必须按时吃饭，孩子哭就让他哭吧，吃饭的点的时候必须吃饭，不吃饭哪有奶啊。 4，早晨起来给孩子洗脸洗脚洗屁股，让孩子清爽。晚上睡觉前给孩子也洗洗，他就知道要睡觉了。洗了睡觉孩子也舒服。才能更好地进入睡眠。 5，良好的习惯不是一天培养成的，要坚持一个星期甚至一个月。 6，别管公婆怎么样，也别管老公怎么样。只管自己一心一意带好孩子。像我没有公婆，独自带孩子，少了依赖，多了独立。 先总结这几点吧，大家有问题欢迎来提问。我会及时回答的。