下奶偏方，奶少的宝妈可以试试

我生完宝宝奶涨堵住了，后来通乳师通了。由于宝宝黄疸住院我又急又气哭了几场，还和老公吵了几架，导致回奶，两边加一起才20毫升，没办法，宝宝就喂奶粉了。后来，妈妈用了偏方我中午1点多吃的，夜里3点多奶就下来了。现在一天能多出500多毫升。手动吸奶器吸的我现在手腕都坏了，抱宝宝都抱不了，明早就去看医生了，现在又买个电动的，奶多也不是好事啊。现在我把方法说下，奶少的宝妈可以试试，不过我不敢保证绝对有效哦。 用鲢鱼头加米酒（有的地方叫米糟或酵母）炖，炖好以后加红糖继续小火炖几分钟，然后就可以吃了。特别腥，我喝了一碗半，喝吐两次。一般一次三碗，连喝两次就见效了。平时多喝米酒鸡蛋汤，黄豆芽面条，没事多让宝宝吸，奶肯定能多起来。 ps:哪位宝妈知道手腕痛怎么缓解啊？