孕育养娃神器
可能是月子发汗后驱除了体内湿气寒气的原因,体内气血运行畅通了一些,奶就下快了些。所以怎么吃奶都不够的妈妈,试试月子发汗,或者去买祛湿的药泡脚到出大汗为止。 两天没加奶粉,终于有点信心了。本来各种肉汤,一天n顿。这两天也少吃这些肉汤了居然奶还将就够!才发现原来不能只吃肉汤,吃太多反而伤脾胃,奶更少。
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我是发完汗后无意发现的。先中药泡澡发汗,再汗蒸。猜想是湿气寒气使人气血运行不畅通。可以去药店问问什么药是祛湿泡脚或泡澡的。
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