新怎样更有助于顺产

我现在35周了，宝宝很活跃，肚子也好大，163cm身高的我体重有之前的52kg，到现在的66.7kg. 最近半个月除了开车去医院产检2次， 和妈妈去买迎接宝宝的东西半天，和同学看了一次电影就每天在家（老妈不让出门）。 这周开始说话不到5分钟就气喘吁吁的；吃多一点就坐不住，要躺着才舒服一点；在家每天的运动量越来越少-爬楼梯大概来回100个阶梯，跳小苹果10分钟，傍晚散步10分钟，其他时间不是坐着就是躺着。老妈说到最后一个月可以开始每天擦地板-邻居说有助顺产（我感觉擦地板有点难度，用拖把拖拖还可以）。 听说顺产对宝宝（昨天看到专家讲顺产的baby比剖出来的孩子长大了后抗压能力好，并且得多动症的几率也会少于剖腹产的）和宝妈都比较好，可是我从小到大最怕疼了，不知这次能否顺产（上周B超说脐带有绕颈一周，不知是否会影响顺产）? 亲们如何有有助于顺产方面的知识和秘方，还请多多指教。 :)