上周日去医院听课说到如何为奶水不足，听到吸的时间超过30分钟，我家宝宝有时候就是差不多这个时间，我老公说我可能没喂饱一直！从此我一直在奶水不足的阴影中我感觉越来越少，本来二三个小时吃一个的，硬成了吃二个，这就意味着得奶粉了啊，本来也没啥混合喂养，由于婆婆等人的原因心理压力很大啊突然，于是开始度娘了！
周二开始每天二碗小米粥，昨天还有酒酿蛋花汤，我还吃很多，一日三餐没吃多少（因为饭菜不好婆婆不会买菜也烧的难吃）但是自己吃白煮蛋，番薯汤，蒸牛奶馒头（我能吃12个），昨天七八点起突然涨奶还出现奶阵了哦，一下子多了，一觉醒来内衣湿透半个，我也不知道是小米粥还是酒酿蛋花起作用了，需要追奶的不妨一试
可悲的是我娃睡觉我抱着此时
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