新当宝妈了，最近下巴长痘痘是什么原因？

原因是体内毒素排泄不畅，堵塞在毛孔出口处型成了痘痘，或发炎红肿，骚痒。

我下巴也长了很多年痘痘，经过几年的战痘，现在完全好了，方法分享一下：

【内调】

1，每天要睡够，7个小时要保证，中午也要休息一会

2，多吃有利改善痘痘蔬菜水果，如：白萝卜、冬瓜、芹菜、西红柿、雪梨、西瓜，苹果.

3,多吃粗粮有利于排毒，如：玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

【外理】

选一款纯天然的去痘产品，我用的是朴芝兰全效套装,我敏感肌肤用都可以。

一定坚持每天使用，要不然再好的祛痘品也达不到效果。

以上方法，我坚持了27天，脸上痘痘就消完了，留下的一些痘印后来慢慢也淡了。