孕育养娃神器
早上吃白粥加猪肾汤,中午晚上就吃春菜炖排骨加白饭宵夜吃排骨粥(昨晚才喝的鸡汤),真心吃的想吐了各位宝妈说说你们月子都吃啥
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月子里不能吃姜的,教一招去腥的,先把鱼用油过一遍捞起后拿开水煮,鱼汤跟鱼都特别鲜一点都不腥,我月子里我老公弄了几次鲫鱼汤特好喝!
我喝过一次鱼汤和一次鸡汤都有加姜跟盐所以不腥,如果鱼腥味太重的话我会反胃的
我们这边酒煮鸡蛋可是我不喜欢酒的味道
生之前上的母乳课,问过到底什么该吃什么不该吃,人家导师说没有特殊要求想吃什么吃什么,如果把时间掌握好还可以少喝点酒!
真好、看着都好
黑米粥,白米粥,西兰花炒胡萝卜,白菜,腰子(每天必吃)里面加点青菜,黑鱼汤,豆芽,西芹,排骨山药汤……每天一根香蕉或苹果,上午和下午酒炖核桃肉,晚上油三子煮蛋
我们这边不让吃
水果怎么就不能吃啊?我每天一根香蕉一个苹果,放微波炉加热了吃
我都好想吃水果
当然不是每顿都吃了,我觉得没什么影响!
这个更腻害。还吃了披萨。印度菜这些。母乳期间不能吃口味重的大料菜啊〜
晒晒日光浴,预防佝偻病
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