昨天看到一个使用收腹带的方法,说得很仔细,拿来分享给大家!!觉得好就送花给我噢O(∩_∩)O~
1、什么时候开始用收腹带比较好?
如果顺产的话从产后42天开始用收腹带比较好,因为过早使用收腹带会限制体内血液循环,不利于恶露排出,也不利于呼吸畅通,对脏器恢复没有好处。很多人以为腹部没有伤口可以马上使用,这是不对的。
但是如果剖腹产的话,术后可以立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合。然后也是在产后42天左右开始用普通的收腹带。
注:无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
2、用白纱带好还是一片式束腹带好?
收腹带还是用白纱带捆绑比较好,白纱带透气性好,而且可以根据个人情况进行调节,效果明显。如果使用一般一片粘的束腹或束裤,有可能压迫内脏令气血不通畅,使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型,请特别注意!
3、白纱带要准备多少合适?
准备的白纱带长约1200cm,宽为15cm,每人须准备二条以便替换。因产后须热补,容易流汗,若汗湿时应将腹带拆开,并将腹部擦干,再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时,则须更换干净的腹带。
4、收腹带的绑法
1. 仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫2个垫子
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