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  • 2014-12-08 广东省

产后抑郁

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不严重的话就和老公倾诉,听听瑜伽音乐,冥想,深呼吸之类的。北医三院开展了音乐心理疗法,我去体验了,基本是在舒缓安静的音乐中放松,冥想,房间比较暗,安静。严重的就得看医生了

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