我今年24,生完宝宝三个月。人就是这样必须自己经历了才知道事情什么样。没生宝宝之前总会听到宝妈说生完宝宝后,会发胖肚子松弛下垂没有弹性。听说了不少总没亲眼见到,因为一是大家都不会光着身子,二我也不是那种好奇心很强的人。偶尔一次看到我大嫂的肚子真如大家所说肚子松垮下垂一圈肉。我笑她带个游泳圈。她笑笑说,你也会有这一天的。我笑笑说不会的我才90多斤,我不会胖的,那时我坚信不疑。后来我结婚了我怀孕了,肚子渐渐大了。高兴的同时肥肉也蠢蠢欲动,越来越厚,体重也一百一百一一百二直往上涨,我担心了。生孩子固然是应该的,但谁希望留下那样的肚子。我上了亲子论坛,看了看帖子,在网上备了两条收腹裤。三个月前宝宝出生了,很漂亮,很喜欢。几天后,自己拍了刀口的照片,感觉像一坨肉搁在刀口上一样,拿以前的裤子一件也穿不上去,心酸。我决定开始收腹减肥。月子里我在保证宝宝营养的同时注意饮食,半个月后开始穿收腹裤。满月后开始利用小推车做下蹲练习,往前推蹲,往后拉起,每天坚持锻炼,第三个月坚持跑一会步,夜里收腹裤脱了自己按摩一下。就这样三个月后虽然没有恢复到以前的小肚子,总归恢复了一点以前的风采。出门再穿个收腹裤,根本就跟以前差不多,羡慕死邻居阿姐们。听到她们羡慕的声音,几个月的努力总归没有白费。女人,爱美永远没有错,
网上买的收腹背心
锻练用的小推车
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