生过的宝妈帮忙看看，是不是要发作了

昨天一天大便次数就增多，加上今天的，都四五次了。昨天晚上在外面逛街，回家以后腰疼的站不起来，晚上胎动的非常厉害，而且动的很下面，在耻骨那里，不规则的阵痛，估计凌晨四五点才睡，分泌物比平常多一点点，多数为透明液体，但不多，所以觉得不是羊水，偶尔也有白色的黏液。今天早上起来腰没有那么严重疼了，但是感觉整个人发软，腰部往底下坠，肚子也是一直酸胀感，但一直不见红不破水。37周浅入盆，38周半入盆，39周又变成浅入盆。不知道怎么回事，这些状态是不是要生的前兆？有宝妈给点建议的吗？