小宝一个多月时有时候只起来两次就天亮,现在不会睡超过俩小时,有时候几分钟就醒,各种扭,蹬,手舞足蹈,哼哼唧唧,抱起来喂会儿睡着,放下去,又醒又抱起喂。我不抱他不喂他,他就一直一直不睡安抚奶嘴也不管用,如此重复,一晚上天亮得起来五六次,七八次。每天都是一个人在家,白天,晚上自己带。崩溃,要散架了,跪求宝妈支招。
产后恢复秘籍——翘臀操
很多妈妈在产后会出现臀部下垂的现象,这与孕期骨盆受压和关节松弛有一定关系,也和平时久坐、坐姿不正确等...
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跟着图片,爸爸陪做操帮孕妈放松腰
“韵”动准备瑜伽垫、2个靠枕、1个...Step 2准爸爸双膝跪地,双手握紧准妈妈的小腿胫骨,再用两个大拇指的指.
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有助于妻子顺产的小运动
妻子快生了,真是全家紧张,尤其是妻子担心自己会不会疼死啊,...让妻子跪在床上或垫子上,用双臂支撑,.
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由于已经入盆,胎动的次数会有所减少,如果妻子发现...
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