很多宝妈都喜欢用南瓜来制作宝宝辅食,这是因为南瓜营养丰富,尤其在宝宝腹泻时吃蒸南瓜泥可以起到止泻的作用,常吃对宝宝调理肠胃也是很好的。
而且南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,食用后在体内可转化为维生素a,对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助,而且维生素a还可以预防宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血、皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。这个时候最合适不过了。
此外,南瓜中还含有维生素c、b族维生素、氨基酸等多种营养物质,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。
今天给大家分享鸡蛋奶瓜布丁,这道营养早餐,适合全家享用,这是会让你一做再做的美味
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