孕育养娃神器
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月子里经常抱着喂奶，出了月子一直自己一个人带孩子，最近双手手腕都疼，尤其晚上睡觉更疼，有没有一样的宝妈。
我前段时间手腕鼓个小包，还疼，是腱鞘炎，可能是白天带孩子晚上洗尿布累的，半个月左右自己好了， 展开阅读全文
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你就歇着这只手，尽量别用这手抱孩子。我之前也疼了好几个月。慢慢歇着好的。给孩子喂奶不能吃药不能贴药。就是挨着。
疼几个月了。现在不仅手腕疼。还双手发麻
你贴一下镇痛贴，我就是用的镇痛贴，特别管用
打一针封闭针，我妈已经打了，第二天就好，打的时候很疼。我没有我妈严重，还没去打呢。喷云南白药也有用的
产后瑜伽：拉伸手臂，缓解酸痛，还能预防腱鞘炎！
宝妈们抱宝宝时间久了，是不是会感到手臂酸痛无力？家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的...
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