1.喂奶的同时,进行另一种爱宝宝的替代方式。比如唱歌,讲故事,抚摸宝宝的耳根或身体其他部位。当有时妈妈不想喂奶,这种替代方式让宝宝知道她仍然是被爱的。 2.当孩子说,妈妈,我要吃奶奶!妈妈回答:好啊!这个步骤与第一个步骤持续整个过程。当宝宝意识到妈妈在拒绝自己,可能会需求更多,更细更粘,导致很多妈妈和孩子之间的关系紧张而不愉快。但当妈妈总是回应:好啊!让宝宝得到了安全感,这样的需求就会渐渐减少。 3.当孩子说:妈妈,我要吃奶!妈妈还是回答:“好啊!”妈妈可以像办法转移孩子的注意力。你可能早就摸索出通常宝宝吃奶的规律。那么请在她想吃奶前,先提出一个更有吸引力的建议,比如外出,讲故事等,等宝宝已经提出吃奶的要求再去拒绝他,难免会让孩子感到被拒绝。 4.当孩子说:妈妈,我要吃奶!妈妈还是回答:“好啊!”接下来,妈妈可以限制宝宝每次吃奶的时间和地点。如果在你不想喂奶,你可以说好啊!等下回家就吃!或者等妈妈找到一把可以坐下的椅子就吃!或者等我们上了车就吃!但是说过的话一定要履行。 5.当孩子说:妈妈,我要吃奶!妈妈还是回答:“好啊!”接下,妈妈可以限制宝宝每次吃奶的时间长度。“好啊,但是一下就好!”或者“好啊,当我数到十就好了!”或者“当妈妈唱完一首星星的歌,就好。” 这些步骤传递的一个宗旨就是:妈妈一直在肯定和回应宝宝的需求,认同宝宝的需求,而不是一味的拒绝。宝宝知道妈妈一直在倾听自己,如果离乳,妈妈还是爱自己的,所以慢慢就可以接受离乳这件事了。一般情况下,妈妈运用以上步骤,三到四个月以后,宝宝可能就快了跟‘奶奶’拜拜了。(是的,是三到四个月,不是三到四天。)
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