产后失眠

产后护理

所以，你需要了解妻子产后保养和护理方法，以及为妻子选一个合适的人照顾她月子。做好妻子的产后护理工作1....

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产后抑郁

无疑是最幸福的事情，但祸福相依，在最甜蜜的时刻，妻子却最容易患上恐怖的产后抑郁。爸爸们，这可不是闹着...

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产后腹痛怎么办？

如何缓解瘀血停滞引发的产后腹痛大部分的新妈妈在产后都会出现子宫收缩疼痛，这就是所谓的“产后痛”。产后...

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产后瑜伽：促进肠胃蠕动，远离产后便秘

主要是因为产后肠胃功能减弱，蠕动慢，再加上活动量少，排便力自然就减弱了。产后便秘特别不利于新妈妈的...

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产后瑜伽：收紧产后松弛腹部，宝妈们学起来！

要说产后什么最让人闹心，腹部松弛，肚子大大的收不回去是真的让人闹心。产后肚子真的很难减的下来了，而且...

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