孕育养娃神器
白天宝宝能一直睡,晚上3点以后就瞪大两只大眼睛不睡觉,快熬死我了
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你白天跟他玩,让他减少一点睡觉时间,晚上规定一个时间给他换件舒服的衣服,然后吃吃哄睡,他白天累了晚上就睡大觉了,天天这样慢慢就习惯了 展开阅读全文
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方法有很多:1、白天让家里光线足,用光线刺激。2、白天按正常的作息,清醒一个半小时再小睡,这个年纪的娃早上2小睡,下午1小睡,傍晚1小睡是正常的,其余时间尽量转移宝宝注意力,保持清醒。坚持几天就能改过来。另外,三点多醒来后还会再睡吧?现在娃后半夜属于浅睡,容易醒是正常的,醒来继续接觉就好。不要认为这是黑白颠倒。
你白天跟他玩,让他减少一点睡觉时间,晚上规定一个时间给他换件舒服的衣服,然后吃吃哄睡,他白天累了晚上就睡大觉了,天天这样慢慢就习惯了
没人吗
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