求助：如何哄睡？

我们也是白天基本不睡觉，晚上10点半睡，4点多醒一次，一直到7点多或8点。也是奶睡，恋奶严重，混合喂养的，经常不吃奶嘴的。

我家之前也是奶睡，且恋奶严重，乳头简直成了他的安抚奶嘴。后来看书上说，6周到四个月大的孩子白天可以隔三小时喂饱一次，且生活顺序是吃-玩-睡，基本宝宝吃完活动一小时就困了，这时候就要哄他睡，抱在怀里，重复哼儿歌一边拍他，或者用嘘拍法，最多哄20分钟就睡着了。坚持几次宝宝就不用奶睡了！而且也睡的踏实，不那么频繁吐奶了，否则就是恶性循环！不过这也是个人经验，但愿可以帮到宝妈！

我家之前也是奶睡，且恋奶严重，乳头简直成了他的安抚奶嘴。后来看书上说，6周到四个月大的孩子白天可以隔三小时喂饱一次，且生活顺序是吃-玩-睡，基本宝宝吃完活动一小时就困了，这时候就要哄他睡，抱在怀里，重复哼儿歌一边拍他，或者用嘘拍法，最多哄20分钟就睡着了。坚持几次宝宝就不用奶睡了！而且也睡的踏实，不那么频繁吐奶了，否则就是恶性循环！不过这也是个人经验，但愿可以帮到宝妈！

我家的也是奶睡，愁。从十天前开始培养她抱睡。不用说像人家那样自己睡的，能抱睡就很高兴了。抱睡有时候抱着哭一会儿就睡着了，有时哭得厉害还要喂奶。现在是能抱睡就抱睡实在不行再吃奶。抱着的时候一边拍她一边发出“嘘嘘”的声音，触觉和听觉让她同时感受到就不会哭的那么厉害，慢慢就能自己睡。我家的现在基本80%抱睡，20%奶睡，慢慢改。我怕让她哭的太厉害了不好。以后慢慢再说自己睡吧。