孕育养娃神器
月子里经常坐着喂宝宝,腰胀然后屁股那坐久了疼!最近腰疼的不得了,站一会就疼坐一会也疼!!!无语死了!!是不是和我宝宝105天时候走了两个多小时有关系??
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我最近也是腰疼!吃饭有时候吃到一半都要站起来站会儿!贴膏药不管用,我月子里也经常坐喂!我婆婆说是受风了,让我去拔罐,不想去 展开阅读全文
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我跟你的感觉一模一样
不知道啊 怎么回事啊 你孕前腰疼吗 我孕前就疼但是不影响走路啊 现在走路都一瘸一拐的了
一样的我们还能恢复吗
你走路难受吗 我走路臀部都难受 平躺不敢抬腰
时间长就好了,
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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