宝宝每晚要醒2-3小时，怎么破？

宝贝从 半个多月前开始，晚上总会醒来，无缘无故毫无征兆，每个点都醒来过，一醒就是两三个小时，不哭不闹不说话，就睁着眼睛看一个方向，真担心会不会有什么不对劲呀！现在白天两顿主食，早上鸡蛋米粉，晚上一小碗面条。其余喝奶，是不是饿的啊？各位宝妈，有什么好办法吗？