维生素D3要吃到多久啊？

不吃肉的孕妈妈，营养怎样保证？

比如omega-3脂肪酸，维生素D，维生素B12以及铁的摄入。那么对于不吃肉的孕妈来说，孕期营养该如何保证呢？...

1907

孕中期这样吃，营养才均衡！

及时补充钙、维生素D3.摄入适当的碘4.补充铁元素预防贫血5.补充有益于脑部发育的营养素进入孕中期后，随着...

2171

教你6招辨别真假鳕鱼，别吃错了害娃！

家长都知道吃鱼有助于宝宝的智能开发，鳕鱼因为刺少，口感好，还富含维生素A、D和&omega-3脂肪酸，一直是...

2073