宝宝老是想着玩，不爱睡觉怎么办？

我家宝宝一天到晚想着玩，不想睡觉，明明看她很想睡觉了，眼睛揉的红通通，就奶她睡觉或者抱哄，她在你身上钻一钻又东张西望，然后又很精神的玩起来，晚上十一点半后才睡，中间醒来两次，早上六点多醒来就不愿意待在床上了，一定要抱到客厅或者出去玩才行，玩到九点半左右才会睡，中间也有犯困的时候，可就像我刚开始说的那样，想着玩去了，睡觉又很难哄，好不容易哄睡了，半个小时又醒了，醒了后就啊啊啊的伸手要抱出去玩，不抱就各种烦躁，哭闹抓自己，抱着坐床上还不行。抱到地毯上各种翻滚各种抓挠，二十五六度的天穿短袖还把自己弄的浑身汗，你一走开就哭闹啊，之后也睡的少。自己一个人带她，有时候真的是各种烦躁啊