各位宝妈都是如何给宝宝添加辅食的？求经验

宝宝一周岁了回顾从6个月开始添加辅食我这个妈妈做的忒不合格，宝宝不爱吃水果苹果还能吃几口一开始！！现在能吃一个也是个半个月一礼拜吃一次！吃母乳不够一开始还喝150毫升奶每天晚上后来就不吃不知道为什么！！！我就给他熬粥（大米小米有时分开煮早晚各半小碗）煮面片（葵花籽油说是好排出身体我没给他买橄榄油😓）炒西红柿放一个鸡蛋自制的面片给他吃（这些是最近半个月的食物）昨天我觉得太单一加了点木耳今天早晨没有消化全拉出来了😭！！！刚开始加辅食的时候还能吃一个蒸蛋现在却一口不吃了😓宝宝提抗力差瘦不长肉个子发育还行82厘米！！半个月前发烧两三天这又今天感冒了 我我……各位好心的宝妈帮帮我啊！第一个孩子没经验婆婆年纪大在老家我一个人看他很害怕照顾不好他谢谢各位宝妈了给我提供一些辅食做法和营养均衡的食谱吧跪求